BENEFICIOS DE LA RESPIRACION CONSCIENTE
Para comenzar a escribir este pequeño artículo, muy resumido, quería comentaros, la importancia de la respiración profunda y consciente realizándolo profunda y lentamente, ya no
30 noviembre 2020
Blog
PREVENIR LA DEMENCIA MANTENIENDO UN CEREBRO ACTIVO
Quiero compartir con vosotros las conclusiones que extraje de la entrevista que le hice a la Neuropsicóloga y Psicóloga Sanitaria, Cristina Rebate. Empecemos definiendo la
30 noviembre 2020
Conclusiones extraídas de “Biografía del Silencio” de Pablo d’Ors
Me gustaría compartir con todos vosotros mi experiencia con la meditación. Creo que a alguno de vosotros se podrá sentir identificado conmigo y espero que
9 septiembre 2020
El Análisis Transaccional
El Análisis Transaccional es una teoría de la personalidad, y un procedimiento psicoterapéutico tanto individual, como grupal, cuyos orígenes fueron psicoanalíticos. Actualmente se incluyen dentro
9 septiembre 2020
Miedos limitantes
En este artículo, hablaremos sobre cómo el miedo puede ser un gran obstáculo para la consecución de nuestros objetivos. Empezaremos definiendo lo que es “el
28 mayo 2020
Covid-19 Secuelas psicológicas y pautas
Todo el planeta se esta enfrentando a la primera pandemia de la historia y nos está alterando nuestra manera de vivir. Se están modificando cantidad
28 mayo 2020